アートスポーツ本店主催！ゆるランイベント開催いたします。
コーチはドラマ「陸王」にも出演していたプロのマラソンランナー「サイラス・ジュイ」氏です！
ご参加お待ちしております！
 

山あそびクラブ ゆるランへの近道　 皆で楽しく身体を動かそう！　in 下町御徒町　編　VO,6

 

 
スペシャルゲスト、Onテックレップ　フルマラソン２時間９分の記録を持つ【サイラス・ジュイ】と、会話ができるペースで、皆で楽しくジョギング！ケニア式ドリルをおこなった後、下町ゆるランに行きます。この機会に、サイちゃんと一緒に身体を動かしましょう！気軽にグループゆるランに参加してみませんか？
 
ゆるランは、筋肉疲労が少ないので身体への負担が少なく長く継続しやすいです。
夏に向けてのトレーニングとしておすすめの「ゆるラン」
※イメージ的には早歩きに近いペースです。走るのが苦手な方でも楽しく走れちゃいます！！
※事前に靴のご説明も致します。　

 
日時：2022年7月30日（土）　9:00〜11:30（12時解散予定）
 
集合場所：アートスポーツ本店9:00スタート　（15分前から受付）
 
参加費用：1,000円　ヨドバシゴールドポイント会員様（講師料・消費税･保険代込）
　
1,500円　（非会員・当日無料で作成できます。）
 
こちらのイベントは予約制になります。
 

山あそびクラブ×On　夏休みスペシャル企画　ゆるランkids　vo2親子でケニア式ドリル

 

 
子どもと向き合い身体を動かす時間を作ることができる【夏休み】を利用し、ケニア式ドリルを楽しく覚えませんか？朝のラジオ体操感覚で、親子一緒に朝活！
あっという間に大きくなってしまう子供の今を大切に、スキンシップ時間を増やすことができます。又、運動が苦手な子供も、遊びの要素がある【ケニア式ドリル】を親子でおこなうことで、【身体を動かす=楽しい】に変換できるチャンスです。
プロランナーと一緒に身体を動かし、スペシャルな夏休みの思い出にしてみませんか？
これで君も秋の運動会で、大活躍間違いなし！！
※低学年と高学年で分かれての開催となります。
 
日時：2022年8月16日（火）　低学年の部：10:00受付
高学年の部：11:10受付
 
集合場所：アートスポーツ本店
 
参加費用：1,500円：(保険代１ペア大人１名+子供１名　講師料）ヨドバシゴールドポイント会員様
2,000円：（非会員・当日無料で作成できます。）　
 
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