8月20日（日）山あそびクラブ　ゆるトレラン　vol.6　のイベントレポです。
 
今回は、ゼロシューズをお山で使ってみようというイベントでした。
そして、夏なので！走った身体を冷ますために、【浅川ドボン】
 
TAKAOＢＡＳＥＣＡＭＰに集合し、サンダルのフィッティングを済ませたら、近くの公園にて準備体操＆歩き方をレクチャーしました。
 

 
さて、細かいことを言うより実際に体験してもらいましょう！
 
スタートする前に【サムライチャージ】※只今欠品中。１０月下旬入荷予定ですが、ヨドバシ.comにて受注受付中です
塩＆梅でいい塩梅の味です。　
トレランや山登りにもおすすめです。
 
今回のルートは、金毘羅尾根から登り、天狗焼きを食べて、蛇滝を下ります。
浅川トレイルをゆるトレラン後、ドボン！！
 
何気ない上り坂がきつく感じますよね？
全くクッションがないので、足・ふくらはぎにきます。
 
【ダイレクトに自然を感じるサンダル】は、トレイルに入った時の足の置き方や姿勢などを、強制的に意識させられます。
 

 
少し慣れて来たところで、いつものクラス【うさぎさん・かめさん・かたつむり】３チームになんとなく分かれて天狗焼きの売店まで行きましょう。
 
暑いのと、足に負荷がかかる為、いつも以上に体力が奪われますね。
無理せず行きましょう。
疲れたら歩いちゃいましょう。
 



 
何回か休憩を取りながら、ロープウエイまで到着！
焼きたて熱々の、【天狗焼き】を食べました。
ここは黒豆のあんこを使用。
甘さ控えめです。
皮がサクサクで、旨し！
 

 
天狗焼きでエネルギー補給したら、蛇滝で下山します。
サンダルランは、つま先がひかかりやすいので、ちょっとした段差や石に気を付けてくださいね。
 

 
足の設置を見直す為に、このサンダルで走るといいかも！
普段履いているトレランシューズが、いかにクッションがあるかわかりました！
等々、参加者からの声がありました。
 
怪我予防の為に、おざなりになっている【足の設置の見直し】これ大事です！
 
さて、蛇滝を下りきったらお待ちかねのドボンポイントまで行くわよ～
 
日曜日＆暑いということもあり、地元の子供達が遊んでいました。
 
ちょっと端っこを失礼しま～す。
 

 
身体がオーバーヒートしているので、超気持ちよかです🎵
 
大人になってから水を掛け合いしたことあります？
童心に帰り、皆様にバッシャバシャかけちゃいました。
 

 
今年の夏に一番やりたかったイベントなので超楽しい～
スタッフが一番楽しんじゃいました(^▽^;)
 
これだけでは終わりません。
夏と言ったら【スイカ割り】
ちゃんと目隠しをしましたよ～
※全てごみは持ち帰りました。
 



 
スイカは、身体の中から暑さを逃がしてくれますね。
甘くて美味しかったです。
 


 
最後は、小さい滝で【プチ滝行】をしてドボン終了。
怪我無く無事に高尾ベースに戻りました。
 

 
お疲れ様でした。
いかがでしたか？　
今までと違ったランが楽しめたかと思います。
 
今回使用したゼロシューズ：ジェネシス・ZトレイルEV・メサトレイル２以外も、種類がありますので、ぜひご来店お待ちしております。
※サイズが無い場合はお取り寄せ対応、又は入荷待ちになります。
 
参加者全員が、【大人の夏休みを満喫】していました。
これは、来年もやらなきゃ！　と思ったみっつでした。
 
今回一緒にドボンした仲間達
まさのさん　はなさん　レイさん　かずみさん　ゆきこさん　カイさん　ゆきこさん　しーさん
 
アテンダー:Mari
サポートスタッフ:
みっつ
 
また一緒に遊びましょう～
 
【今後のイベント情報と予定】
▶9月23日（土）ゆるランvol、21　スイーツラン
申し込みスタートしています。
 
▶10月28日（土）ゆるランvol、22　やっさんの筋トレ
申し込みスタートしています。
 
11月25日（土）ゆるランvol、23　ゼロシューズラン　※これからです。
 
ゆるトレランは、１０月下旬と１１月中旬予定です。
 
 
アートスポーツは　スポーツ人間を応援します！
『FIND YOUR BEST』
 
ご参加お待ちしてまーす。
 
 
【今回使用したレンタル品】
一番薄いサンダル：ジェネシス
ソールが厚め：ZトレイルEV　
靴タイプ：メサトレイル２
▶ゼロシューズ
 
それ以外も、種類がありますので、ぜひご来店お待ちしております。
 
 
【サプリメント】
サムライチャージ：只今欠品中 ですが、１０月下旬入荷予定
▶SAMURAI CHARGE
 
ゼン　ダルマ：疲労回復系
▶ZEN NUTRITION AFTER ZEN-D4 ダルマ 4粒
 
 
 
シーラーデルソル
▶マルチプロテクトUVジェル 50g [日焼け止め 蚊が苦手な精油の香りつき]